Το τρίωρο καθημερινό πρόγραμμα προετοιμασίας περιελάμβανε ποικιλία ασκήσεων βελτίωσης φυσικής κατάστασης, ταχύτητες, άλματα, ασκήσεις δεξιοτεχνίας και τις τελευταίες δύο μέρες, άρχισαν και ασκήσεις με μπάλα στο κλειστό. 

Όλες οι αθλήτριες δούλεψαν σκληρά, με συνέπεια, με κέφι και με μεγάλη όρεξη, πράγμα που ευχαρίστησε την τεχνική ηγεσία του τμήματος. Η καλή αυτή αρχή, αφήνει υποσχέσεις για βελτίωση των ικανοτήτων και του επιπέδου της καθεμιάς και διαφαίνεται με βεβαιότητα η πρόβλεψη ότι όλες θα έχουν καλύτερες αποδόσεις – επιδόσεις αργότερα, κατά την διάρκεια των υποχρεώσεων τους, στα διάφορα πρωταθλήματα που θα πάρουν μέρος.